目前分類:好吃好做好營養美食分享 (7)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

楊桃汁除了用喝的,還能怎麼吃呢??今天阿母要教大家一道,在炎熱的夏天酸酸甜甜吃了好開胃的[糖醋楊桃排骨]

小淘氣吃了一口就豎起大拇指說:好吃!!

文章標籤

ㄚ母的菜籃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這道菜是我在坐月子的時候,我的月子阿姨做給我吃的,我吃過一次之後,一整個愛上它!月子阿姨說這翡翠椒不好買不是很常見,好在我家附近的菜市場,有一個伯伯每天固定會來賣。

翡翠椒是會辣的喔!ㄚ母小小提醒!有的人在鑲肉的時候會辣到手受不了,所以先戴個一次性手套以保手的安全不辣辣!

ㄚ母的菜籃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

小的時候不愛吃椒類食物,尤其是青椒,慢慢長大,反而喜歡上椒類的好味道,今天來介紹阿母喜歡的椒類之一~糯米椒

一樣簡單輕鬆上桌^^

ㄚ母的菜籃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蒜苗,很多人拿來配香腸,配烏魚子,或是炒蠟肉,今天ㄚ母要來教大家一道特別的!我們家很愛吃的「蒜苗炒蜜汁鬼頭刀」。

 

ㄚ母的菜籃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ㄚ母雖然不是一個很會做菜的ㄚ母,但ㄚ母是很重視營養均衡的ㄚ母。我最喜歡一桌菜能有許多不同的顏色,大自然的顏色給予我們身體各種不同的營養,也照顧我們身體不同的五臟六腑。

以五行顏色來說「青、赤、黃、白、黑」,也分別照應了身體的「肝、心、脾、肺、腎」。所以各種顏色的食材都吃,才能全身都健康喔!

ㄚ母的菜籃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ㄚ母一直都是很注重孩子吃得健康營養的,但是現在很多市售的食材食品,因為業者希望量產,和消費者誤以為顏色鮮彩就是美味,讓許多食品業者對食品食材動了手腳,添加了許多危害身體的添加物,當食安風暴依依浮現之前,我們已吃下多少危害身體的東西呢?

正因如此,一直對營養、食物很有興趣的ㄚ母,開始到處尋找好的食物,原本只是想給孩子們吃的健康,我到產地去拜訪農友,買好食材,有天ㄚ爸跟我說,我們找到的這些好食材,應該要讓更多人知道啊!於是我們創立了「ㄚ母的菜籃」這個品牌 

ㄚ母的菜籃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這季節柑橘類水果多,ㄚ母還滿喜歡還是綠皮時的橘子,微酸好滋味~

因為冰箱有點多橘子,所以ㄚ母拿來做果凍

ㄚ母的菜籃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()